在大洋深处的南礁，以大白鲨里诺为首的鲨鱼黑帮横行霸道，不可一世，其他鱼类对他们又恨又怕，时刻希望有人（鱼？）出来主持公道，消灭这群恶棍。里诺虽然邪恶，不过却各外疼爱他的儿子弗兰奇和兰尼。与凶暴的父亲和哥哥不同，兰尼心地善良，平易近鱼，甚至还是个素食主义者。吊儿郎当的清洗店小职员奥斯卡欠下老板钱财，债台高筑。被五花大绑的他遭到弗兰奇的追杀，而弗兰奇却被突然出现的铁锚砸死。喜好吹牛的奥斯卡因此宣称弗兰奇死于他之手，他还间接和兰尼成为朋友。然而，这却引起鲨鱼黑帮的愤怒……

1988年7月15日，一所大学为毕业生的狂热所充盈。籍着这股躁动，轻浮的德克斯特（吉姆·斯特吉斯 饰）穿过层层人墙，寻找可以与之共度这最后狂欢与浪漫之夜的尤物。他将目光锁定在艾玛（安妮·海瑟薇 饰）的身上，一个来自普 通工薪家庭的聪慧女孩。然而短短的交流过后，他们之间什么也没发生，却又注定改变了彼此的一生。在之后的岁月里，两人以友人知己的身份时聚时散，彼此分享着人生的苦辣酸甜和各种感悟。德克斯特经历着事业和婚姻的起落，艾玛品味着底层人生的辛酸。他们是远在天边心也紧紧相连的知己，是深锁心中最为笃真却相隔最远

回到孩童时住过的家，少女碧（凯莱·弗莱明 饰）在一个深夜中与神秘男子卡尔文（瑞安·雷诺兹 饰）结识，令她意想不到的是，这个居住在自家楼上的男子居然经营着一个奇妙非凡的“友介所”，众多存在于想象中的神秘“友友”打破次元壁走进现实，各个独一无二萌力拉满。加入到帮助友友寻找玩伴的欢乐冒险，碧渐渐发现卡尔文与自己儿时的记忆有着微妙的联系，这其中秘密，将治愈心灵，传达生活的真谛。