父亲是堂堂总统（迈克尔·基顿 饰），萨曼莎（凯蒂·赫尔姆斯 饰）从小便过着舒适无比的生活，日常中她处处有人照顾，根本不用她动手，她也十分反感受到太多的监护，她渴望得到更多的自由。此时，她接到了大学的录取通知，她对新生活的到来十分期待。 　　满心以为大学生活能让自己过上不一样的生活，萨曼莎从小不会做事的这一点受到了同学们的嘲笑与捉弄，使萨曼莎灰心不已。同时，萨曼莎也遇到了自己的爱情，她与宿舍管理员詹姆斯（马克·布鲁卡斯 饰）恋爱了。恋爱生活为她带来了很多甜蜜与美好，她渐渐也忘了那些烦心的事。 　　但好景不长

故事发生在1991年的俄亥俄州，当地人极为重视的高中生橄榄球赛正在如火如荼的进行着，这一次将要进行对抗的，是来自克利夫兰的凯霍加河突击者队与来自冷水镇的冷水黑熊队。带领着队员全力进攻的是名叫史考特的高中生，在拼尽全力为冷水镇获得了史上第一座冠军奖杯之后，史考特也因腿部骨折而永远的告别了赛场。之后的二十年，热爱橄榄球的史考特一直生活在失意和遗憾之中，经济的拮据和事业的失败让他想到了自杀，而在充满了一氧化碳的车中昏厥后，史考特竟然再一次出现在了二十年前的赛场上。这个他在脑海里幻想过无数次的场景竟然应验了，在个