4.1日愚人节，“北漂”屌丝余飞（绰号“飞机”）接连遭遇失业、分手等各种打击。绝望的夜晚里，他意外的获得了一本“超能力”秘籍，并无意间启动第一个超能力－－－“时间重置术”。清晨醒来，他发现自己在重复着4.1日。于是，他试图使用神奇的“超能力”去改变工作、生活、爱情中那些糟糕的结果。他胆大妄为的运用“超能力”，邂逅美女、整蛊上司、欺负黑帮、解救爱情。谁料，《假如我有超能力》秘籍里的与时间关联的“超能力”只能使用三次。在他最后一次使用“时间重置”时，他开罪了身边曾经欺负他的所有人，看清了前女友的真面目，惹怒了