讲述了以牛老幺为代表的一群40岁上下的中生代棒棒在遭遇生存空间急剧萎缩的职业危机中所演绎的喜怒哀乐。并着力展现了棒棒牛老幺在人生转型，重塑自我的过程中，所凸显的乐观坚韧，敢想敢干的“棒棒精神”，而这种精神也正是当下社会转型，改革深化，实现中国梦的进程中每个人都应当具备的“精气神”。作品期望以一个“小人物”的摸爬滚打和一群“小人物”的喜怒哀乐，激励更多人在实现梦想的征途中积极拼搏，大胆创新。

浑身散发着科学禁欲系光芒的科技女总裁南乔，人生的终极梦想就是搭建一个以无人驾驶飞行器为载体的科技新世界。当她误打误撞与神秘冷峻的投资人时樾相识，一段扑朔迷离的往事与他们热烈的爱情一同启封。以无人机研发为线索，以民族工业崛起和万众创业为背景，展现了一群年轻有为的青年人的爱恨与拼搏。实力偶像倾情演绎，男强女强、势均力敌，开启都市爱情关系新格局。

花艺公司职员凌凌七是一个真诚善良、乐于助人的好姑娘，但是性格上却很自卑懦弱。这个缺点严重地影响了她的生活，使她在工作上难以展开拳脚、实现理想，同时也不敢向爱慕的同事柏海表达情感。一次意外的机会，她和柏海参加了好梦科技公司推出的改善睡眠的高科技手环测试。手环中功能磁共振仪器发生故障，误将凌凌七的脑电波数据传输到了柏海的梦境模型中，这一失误，让凌凌七获得了进入柏海梦境的能力。由于只是在对方的梦里，凌凌七暂时放下了现实生活中自卑懦弱的缺点，努力帮助柏海克服童年时候留下的心理阴影。梦想照进现实，梦境中的勇气让凌凌

艾若曼（张天爱饰）条件不错、奋斗自强、一路向前，事业成功，优秀而强大，有自己人生的目标和追求，都市独立新女性的杰出代表，却始终不受男性青睐，还被前男友定性为没人敢爱。鹿飞（张若昀饰），温柔随和、与人为善、随遇而安，只想做60分就好的普通人，热爱烹饪、打扫和花草的居家良品，异性缘甚佳，恋爱履历却神秘空白，更不敢靠近婚姻半步。他们两个，都是大都市中奋斗着的三十岁单身男女。他们不甘心在三十岁被判定为黄金岁月告罄，都在努力进化出更好的自己，拉开更好生命的时光。而他们相识的十五年，则是在兜兜转转的友情之后，才认清彼

为支撑一双儿女家成、家秀的“求学大业”，一家之主罗天福携妻子慧娟进了西京城。在西京城里，罗天福见证了身边的小人物们在大城市生存之难，自身也经历了种种艰辛，饼铺生意屡屡受挫，妻子慧娟不满他“固执守旧”的经营方式闹起分居，儿子家成无法适应从乡村到城市的生活状况不断离校出走，重重打击不断袭来，使他头一次对自己坚守多年的人生观和价值观产生了怀疑。自己这样做究竟是对是错，而城市是不是真的不适合他这种“坚持老一套”的人生存。女儿家秀的支持鼓励使得罗天福重拾信心，那些曾经接受罗天福帮助的人也反过来帮助他，纠缠不清的矛盾

主人公林烨是位年轻有为的科学家，他集合雷昊等一帮年轻人创办了新能源科技公司，一心研究让地球免于污染和灾难的环保新能源。女记者童风因新闻采访与林烨结识，在经历一系列误会后，两人互生情愫，并一起为新能源科技事业而奋斗，林烨故友狄昀出现，用卑劣的商业手段频繁阻挠，并窃取了林烨的科研成果。林烨和童风为了保护新能源与其斗智斗勇，也一再陷入险境，究竟林烨等人能否保全科研成果，与童风的感情之路又将何去何从？

靠摆路边摊起家的万事成，辛苦打拼四十年，终于开办了美食城中最大的餐厅“家和万事兴”，就在此时，风光无限的他却深陷空前严峻的家庭危机。长女万嘉玲三年前经历了丧子之痛，之后长期受到丈夫宋乔植的冷落和婆婆张怡荻的欺凌。长媳郑晴天，多年来为了餐厅和家庭任劳任怨，一心牺牲奉献，却遭遇了丈夫万嘉乐的背叛。向来奉行不婚主义的幺女万嘉妮，竟然与富二代李子铭误打误撞有了一夜情缘，并且意外怀孕。而万事成的妻子陈淑英，因不满丈夫在处理儿女问题时的自私粗暴，愤然离家出走。这些考验让万家的每一个人经历了成长和蜕变，他们反思过去、珍

少女何洛机灵俏皮但功课欠佳，却不小心夸下海口要考入名校。意气飞扬的学霸章远看似自大高傲，但被何洛的锲而不舍打动，辅导她不断进步。两个人心意渐明，约定报考同一所大学，但阴差阳错，高考令他们分隔两座城市。他们不畏时空距离，满怀憧憬地一起规划未来。高中同班的一众好友，也各自经历成长中的种种磨砺与挑战。高考失利的章远急于证明自己，实现早日与何洛团聚的承诺，却在创业过程中一再受挫。不同的经历和心境让他和何洛产生分歧，相互深爱却渐行渐远。站在人生的岔路口，他们应该如何抉择？数年后事业有成却天各一方，再次重逢时，心中是

四九年元旦，女会计黄俪文为祭悼亡夫张晓光，孤身从解放区返回故乡上海。非常情境之下，黄俪文临危受命，加入了至关重要的“归省计划”。她在中产阶级社区镇宁坊入住，不仅意外与家人重逢，还结识善良正直、充满小市民智慧的乔智才。无独有偶，乔智才的孪生弟弟乔礼杰正是“归省计划”重点的保护和争取对象。黄俪文与乔家兄弟，三个年轻人在乱世风波中守望相助、患难真情，最终体悟到爱与信仰的真谛。

随着信息技术的不断完善，中国医疗救援水平迅速提高，“飞行医疗部”这一以直升机、急救技术为依托的部门应运而生。本片讲述了医生司乔等人临危快速反应、深入现场遇到的救援难题、情感冲击以及医护人员面对生离死别，抢救生命的感人事迹。他们肩负着拯救生命、对病患负责的重担。面对绝境的同时，他们身上还带着伤痛，也各自需解决情感问题。在这种极端戏剧情境下，他们通过自身的努力，在拯救生命的同时，用医者仁心来安抚患者心灵，为他们以后的人生道路打下坚实基础；在阅尽人间疾苦的过程中，学会了坦然面对人生，面对事业和感情上的沟沟坎坎，